Reklama

Zdrowie

Malinowe smoothie z awokado

Niedziela Ogólnopolska 30/2024, str. 60

[ TEMATY ]

maliny

Adobe Stock

Malinowe smoothie z awokado

Malinowe smoothie z awokado

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Składniki:
4 sztuki awokado
120 g malin
1 banan
1 łyżka nasion chia
150-gramowy skyr naturalny
1/2 szklanki mleka 2%

Przygotowanie:
Wszystkie składniki zmiksować do otrzymania gładkiej konsystencji.
Wartość energetyczna: 459 kcal
Białko: 26,5 g
Tłuszcz: 16,4 g
Węglowodany: 58,8 g

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

2024-07-23 14:01

Oceń: 0 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Maliny

Niedziela Ogólnopolska 26/2024, str. 75

[ TEMATY ]

maliny

mat. prasowy

Jedząc maliny, zachwycamy się głównie ich walorami smakowymi, ale maliny to także skarbnica wartości odżywczych.

Znajdziemy w nich cenne witaminy i minerały, takie jak witaminy C i E (naturalne antyoksydanty), witaminy z grupy B, kwas foliowy, potas, wapń. Maliny są także źródłem fitamin – to cenne związki roślinne o podobnych właściwościach jak witaminy. Owoce te są stosowane w chorobach tzw. przeziębieniowych, przebiegających z wysoką temperaturą, jak grypa czy angina.
CZYTAJ DALEJ

Śmierć nie istnieje? Niezwykłe świadectwo kardiologa

2025-02-05 21:25

Red.
/Wyd. Fronda

[ TEMATY ]

świadectwo

Graziako

Doświadczony lekarz, autor książki "Śmierć nie istnieje", który uratował ponad 40 000 serc, wielokrotnie był świadkiem niewytłumaczalnych uzdrowień, a nawet spektakularnych wskrzeszeń. Brzmi niewiarygodnie?

W swojej książce opisał ponad 20 historii, które potwierdziły jego wiarę w Boga. Dostarcza dowody na istnienie życia po życiu i zapewnia, że śmierci wcale nie powinniśmy się obawiać. A wszystko to w oparciu o swoją lekarską praktykę – ponad 30-letni staż i prywatne przeżycia m.in. śmierć syna.
CZYTAJ DALEJ

Prokurator generalna USA bada ściganie działaczy pro-life

2025-02-10 15:53

kath.net
/red.

[ TEMATY ]

USA

pro‑life

Adobe Stock

Za rządów Bidena działacze pro-life byli ścigani, a niektórzy zostali skazani na kilka lat więzienia. Pam Bondi chce się dowiedzieć, czy działania poprzedniego rządu miały podłoże polityczne.

Nowa prokurator generalna Stanów Zjednoczonych Pam Bondi ogłosiła po zaprzysiężeniu, że przeprowadzi dochodzenie w sprawie prześladowania działaczy pro-life i konserwatystów przez administrację Bidena.
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najpopularniejsze

Ratunku! Ksiądz

1.

Ratunku! Ksiądz "nie chce dać nam ślubu"!

2.

Nowenna do Matki Bożej z Lourdes

3.

Polska na Skale. Wielka Nowenna w intencji Ojczyzny

4.

Uczona siostra

5.

Ksiądz Tomasz Duszkiewicz dementuje medialne zarzuty

Najnowsze

19:45
Zachowajmy czujność, bo po wyborach edukacja zdrowotna może wrócić jako...

19:16
Nowe samochody dla pielęgniarek Hospicjum Domowego Caritas

18:15
Ilu uchodźców ukraińskich mieszka w Polsce? Najnowsze dane

17:37
Do Francji przybył z innymi nielegalnymi imigrantami - chwilę potem dokonał...

16:09
Gwiazda futbolu amerykańskiego: Bóg jest dobry. Jest większy niż wszystkie...

15:53
Prokurator generalna USA bada ściganie działaczy pro-life

15:27
Diecezja radomska: nowe fakty ws. tragicznej śmierci ks. Jarosława Wypchły

14:25
Ksiądz Tomasz Duszkiewicz dementuje medialne zarzuty

Reklama
Przejdź teraz
REKLAMA: Artykuł wyświetli się za 15 sekund

Multimedia

[ Studio TV ] [ Studio FM ] [ Fotogalerie ]
15 aut dla Hospicjum Domowego Caritas
15 aut dla Hospicjum Domowego Caritas
Druga rocznica procesu beatyfikacyjnego s. M. Iwony Król
Druga rocznica procesu beatyfikacyjnego s. M. Iwony Król
Peregrynacja u sióstr zmartwychwstanek w Częstochowie
Peregrynacja u sióstr zmartwychwstanek w Częstochowie
Niedziela magazyn 35 2025
Niedziela magazyn 35 2025
Prezentacja nr 6/2025
Prezentacja nr 6/2025
Nie da się ukryć...
Nie da się ukryć...

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję