Święta nietypowe

13.04 – Dzień Scrabble

W tę popularną grę słowną grają miliony osób na całym świecie. Polega ona na tworzeniu wyrazów na planszy 15x15 z siedmiu wylosowanych liter. Im dłuższe, z wykorzystaniem rzadkich liter i na najwyżej punktowanych polach, tym lepiej. Mogą w nią grać i starsi, i dzieci. Pomaga w zwiększeniu zasobu słów, nauce ortografii i koncentracji. Poprawia spostrzegawczość i pamięć, uczy logicznego myślenia i pobudza kreatywność. Dla miłośników scrabble są organizowane turnieje.

Na rozgrzewkę – litery (z oryginalną punktacją) wylosowane w wersji on-line: L (2), K (2), N (1), H (3), P (2), Y (2), E (1). Jaki wyraz powstanie (nie trzeba wykorzystać wszystkich liter)?

16.04 – Dzień Kontroli Prędkości

Czyli zwiększona liczba kontroli drogowych w całej Europie. Dzień ten przypomina, że na drodze kierowcy są odpowiedzialni nie tylko za siebie, ale i za innych uczestników ruchu. Warto więc przypomnieć sobie o limitach prędkości obowiązujących na poszczególnych drogach. Noga z gazu jak najbardziej wskazana.

Dzień Trzeźwości

Alkohol każdego roku jest przyczyną śmierci ok. 2,5 mln osób. Dlaczego tak często po niego sięgamy? Wywołuje euforię, daje pozorne uczucie relaksu, odprężenia i spokoju, dodaje odwagi, wywołuje poczucie przyjemności. Nawet jednak okazjonalne spożywanie alkoholu może prowadzić do zaburzeń funkcjonowania naszego organizmu, wpływa bowiem na niemal wszystkie tkanki i narządy. Co powoduje? Spowalnia funkcje poznawcze, wpływa na zaburzenia pamięci, prowadzi do obumierania komórek nerwowych i zmniejszenia objętości mózgu, czego skutkiem jest upośledzenie zdolności poznawczych i spowolnienie myślenia. Może wywoływać pojawienie się depresji czy lęków. Oprócz tego prowadzi m.in. do chorób trzustki i wątroby, nadciśnienia, zapalenia błony śluzowej tchawicy i oskrzeli. A to wszystko przyczynia się do pogorszenia jakości naszego życia zarówno w rodzinie, jak i w pracy.

Kto nie powinien pić alkoholu? Przede wszystkim dzieci (już kilkulatki sięgają po alkohol!) i ludzie młodzi, kobiety w ciąży i matki karmiące, osoby przyjmujące leki wchodzące w reakcje z alkoholem, kierujący pojazdami.

Jak zapobiegać uzależnieniu? Wzmacniać asertywność, informować o skutkach spożywania alkoholu, uczyć radzenia sobie ze stresem, wspierać pasje i zainteresowania, prowadzić zdrowy tryb życia, uprawiać sport, dbać o relaks i odpoczynek.

Ciekawostka

Sen szkodliwy dla zdrowia?

Zdarza się, że człowiek nagle wyrywa się ze snu i zdezorientowany przeżywa na żywo fazę snu REM. W tej fazie wzrasta ciśnienie krwi i częstotliwość oddechu, a puls przyspiesza. To fizyczny stres męczący podobnie jak wchodzenie pod górę. U osób narażonych na zawał serca wzrasta ryzyko jego wystąpienia. Podczas snu REM pobudzane jest też ciało migdałowate w mózgu, odgrywające kluczową rolę w regulacji emocji, zwłaszcza strachu. Dlatego koszmary senne pojawiają się tylko w tej fazie snu, powodując wyczerpanie.

Polak, który 8 tygodni spędził w kosmosie

Scott Parazynski to astronauta, lekarz i naukowiec z tytułem doktora, alpinista, płetwonurek, pilot. Spędził w przestrzeni kosmicznej ponad 1380 godzin, w tym ponad 47 na zewnątrz statku, w trakcie tzw. spacerów kosmicznych. W maju 2009 r., jako pierwszy w historii astronauta, zdobył Mount Everest. Jego pradziadkowie, pochodzący z Krakowa, pod koniec XIX wieku wyemigrowali do Stanów Zjednoczonych. W swoją ostatnią kosmiczną podróż w 2007 r. zabrał odznakę Eskadry Kościuszkowskiej. Podczas misji STS-95 Parazynski był osobistym lekarzem pierwszego amerykańskiego astronauty Johna Glenna, który wrócił na orbitę w wieku 77 lat.

Czy wiesz, że...

...żaglopłaty mogą być przyszłością dla transportu morskiego?

Inżynierowie ze Szwecji pracują nad projektem Oceanbird, który jest oparty na koncepcji tradycyjnych żaglowców. To połączenie technologii lotniczej i stoczniowej, które będzie w stanie zredukować emisję zanieczyszczeń nawet o 90%. Najważniejszym elementem jest żaglopłat, który może mieć nawet 40 m wysokości i 14 m szerokości oraz wznosić się na wysokość 65 m n.p.m. 560 m2 powierzchni żagla przypominającego skrzydło samolotu to tyle co 2 korty tenisowe. Żaglopłaty mogą się obracać o 360 stopni i w razie konieczności pochylać w dół. Trwają już prace przy budowie pierwszego nowoczesnego żaglowca, który będzie mógł zabrać na pokład 7 tys. aut wraz z ładunkami drobnicowymi i zacznie pływać w 2027 r. Orcelle Wind będzie posiadał 6 żaglopłatów rozkładanych jednym przyciskiem i automatycznie ustawiających się do optymalnych warunków pogodowych. Mając długość 220 m, będzie dłuższy o 84 m od największego obecnie żaglowego frachtowca na świecie. Pływać będzie z prędkością 10-12 węzłów, którą można zwiększyć za pomocą dodatkowego układu napędowego.

Wydarzyło się

• 13.04. 1904 – papież Pius X zatwierdził święto Matki Bożej Częstochowskiej.
• 14.04.1948 – Amerykanie przeprowadzili pierwszy test bomby atomowej na atolu Eniwetok (operacja „Sandstone”).
• 14.04.1956 – w Chicago zaprezentowano pierwszy magnetowid.
• 15.04.1896 – w Atenach zakończyły się I Letnie Igrzyska Olimpijskie.
• 16.04.1912 – Harriet Quimby jako pierwsza kobieta przeleciała samotnie samolotem nad kanałem La Manche.
• 17.04.1988 – relikwie św. Andrzeja Boboli zostały złożone w nowo wybudowanym sanktuarium jego imienia w Warszawie.
• 18.04.1926 – rozpoczęła regularną emisję pierwsza polska stacja radiowa – obecny Program I Polskiego Radia.
• 19.04.2022 – w wieku 119 lat i 107 dni zmarła japońska superstulatka Kane Tanaka, uznawana za najstarszą żyjącą zweryfikowaną osobę na świecie.

Pamiętaj o życzeniach!

13.04 – Hermenegilda, Przemysław, Marcin
14.04 – Justyna, Izabela, Ludwina
15.04 – Anastazja, Olimpia, Piotr
17.04 – Klara, Robert, Jakub
19.04 – Jerzy, Emma, Wincenty