Święta nietypowe

2.02 – Dzień Pozytywnego Myślenia

Zalecenia dla wszystkich usposobionych dziś pesymistycznie:

• odszukaj obok siebie kilka rzeczy, za które możesz być wdzięczny,

• zadbaj o siebie – znajdź czas na relaks, ciepłą kąpiel albo chwilę z dobrą książką,

• miej plany realne do osiągnięcia,

• nawet w trudnych sytuacjach znajdź coś pozytywnego (niczym Pollyanna – bohaterka dziecięcych książek).

2.02 – Dzień Niedźwiedzia

Od wieków te jedne z największych dziś ssaków lądowych w Europie są symbolem siły i mocy. Ich waga może dochodzić nawet do 400 kg, a długość – do ponad 2 m. Różne kultury postrzegają je jako symbol odrodzenia i harmonii z naturą. Warto wiedzieć, że w Polsce żyją zwłaszcza niedźwiedzie brunatne, które są objęte ścisłą ochroną. Można je spotkać w Tatrach i Bieszczadach. Na razie jednak – już trzeci miesiąc śpią w gawrach. Obudzą się najprawdopodobniej w połowie marca i będą nadrabiać zimowe zaległości.

2 lutego - Dzień Naleśnika

Jedni przekonują, że wywodzi się z Francji, inni – że z krajów anglosaskich (tu raczej świętuje się Dzień Pankejków – Pancake Day, albo dzień ten jest traktowany jako odpowiednik naszego tłustego czwartku). Obchodzony jest 40 dni po Bożym Narodzeniu, w święto Ofiarowania Pańskiego. Symbolicznie zamyka okres świąteczny. Zgodnie z tradycją, to właściwie ostatnia okazja do tego, żeby z jednej strony zużyć zakazane w Wielkim Poście resztki tłuszczu, jajek i mleka, a z drugiej – rozsmakować się w różnorodności tego dania. Okrągły kształt naleśnika – przypominający słońce i zbliżającą się wiosnę – symbolizuje odrodzenie. Z Dniem Naleśnika łączą się przeróżne wydarzenia: wyścigi z naleśnikami, podrzucanie naleśników, konkursy na najsmaczniejszy naleśnik czy festiwale kulinarne.

Ciekawostka

Ptaki lekarstwem na lęk

Coraz większa liczba badań dowodzi, że słuchanie śpiewu ptaków i obserwowanie ich może się przyczyniać do zmniejszenia lęku i stresu oraz łagodzić objawy depresji. Różnorodność ptasich gatunków, a co za tym idzie – różnorodność dźwięków przez nie wydawanych przynosi jeszcze większe korzyści dla słuchających. Naukowcy uważają, że śpiew ptaków wiąże się z poczuciem bezpieczeństwa i regeneruje nasz umysł. Warto dołączyć do tego spacer na łonie natury, nic przecież nie poprawia tak nastroju jak przyroda.

Włosy informacją o zdrowiu

To one często jako pierwsze wskazują, że w naszym organizmie dzieje się coś niepokojącego. Nadmierne wypadanie włosów (ponad 100 dziennie), ich łamliwość, zmiany skóry głowy mogą świadczyć np. o silnym stresie czy niewłaściwej diecie albo niedoborach snu, ale i wskazywać na niedobory witamin i minerałów (żelaza, cynku, witamin z grupy B, kwasów omega-3), nieprawidłowy poziom hormonów (choroby tarczycy) albo zaburzenia równowagi mikroflory jelit. Razem z innymi objawami i badaniami informacja o stanie włosów pomaga postawić właściwą i pełniejszą diagnozę.

Czy wiesz, że...

...déja vu doświadczyła większość ludzi na świecie?

Zwiedzasz nowe miejsce i masz wrażenie, że już tu byłeś, że nawet wiesz, kto się za chwilę pojawi i co się znajduje po prawej stronie. Jednocześnie dobrze wiesz, że jeszcze nigdy nie dotarłeś do tego miejsca. Albo jesteś z przyjaciółmi w kawiarni i jesteś pewien, że wiesz, kto co zamówi, kto co powie za moment. Myślisz wtedy: déja vu. Z francuskiego to dokładnie: „już widziany” i oznacza uczucie, że już kiedyś przeżyłeś dokładnie tę samą sytuację co teraz, choć jest to niemożliwe. Najczęściej jest to krótka chwila, która nas zatrzymuje, czasem niepokoi, wprowadza dysonans w naszym rozumowaniu i przyjmowaniu rzeczywistości. Najnowsze badania przekonują, że déja vu choć raz doświadczyło aż 97% osób. Dotyczy to najczęściej osób młodych – od 15. do 25. roku życia – i prawdopodobnie jest związane z dojrzewaniem mózgu. Choć naukowcy wciąż nie są zgodni, co je wywołuje, to czynnikami, które najprawdopodobniej mają wpływ na pojawianie się go, są podróże, stres i zmęczenie. Warto jednak skonsultować się z lekarzem, gdy towarzyszą temu lęk czy zaburzenia świadomości.

Wydarzyło się

• 1 lutego 1944 – żołnierze Armii Krajowej przeprowadzili w Warszawie brawurową akcję likwidacji Franza Kutschery, zwanego katem Warszawy.
• 3 lutego 1468 – zmarł Jan Gutenberg, człowiek, który wynalazł ruchomą czcionkę, co zapoczątkowało erę druku.
• 4 lutego 2004 – Mark Zuckerberg uruchomił w swoim akademiku serwis TheFacebook, którego początkowo mieli używać tylko studenci Harvardu. Nikt nie podejrzewał, że ten projekt zmieni sposób komunikacji miliardów ludzi na całym świecie.
• 5 lutego 1971 – lądownik misji Apollo 14 osiadł na Srebrnym Globie. Astronauta Alan Shepard wykonał niezaplanowany eksperyment: kijem do golfa uderzył dwie piłeczki, wykorzystując niską grawitację Księżyca.

Pamiętaj o życzeniach!

1.02 – Ignacy, Brygida, Seweryn
2.02 – Maria, Miłosława, Mirosław
3.02 – Błażej, Oskar, Hipolit
5.02 – Agata, Adelajda, Justynian
7.02 – Ryszard, Romuald, Eugenia